El Expreso suma una nueva actividad deportiva y la profesora “Rosita” Díaz cuenta de que se trata la propuesta que dará inicio en los próximos días.
“Vamos a incorporar una nueva actividad, Entrenamiento Integrado y va a ser dictado lunes, miércoles y jueves a las 14hs. Será apto para toda la gente adulta, con entrenamientos tanto aeróbicas como localizadas pero con una intensidad menor”, detalló la profesional.
Para llevar a cabo la disciplina, según contó Díaz, se adquirieron nuevos elementos de trabajo y sobre eso señaló: “Acabamos de comprar nuevos elementos como ser Corvan, que son bolsas de 10 y 14 kilos, para hacer diferentes ejercicios; vallas coordinativas, escalerita coordinativa, trx, pelota de pique, bandas elásticas, rueditas abdominales y vamos a seguir sumando elementos”.
“Invitamos a aquellos que se quieran agregar. La actividad se da a partir del miércoles 4 de abril, se pueden tomar una semana de prueba. Vamos a incorporar baile, algo recreativo que vamos a incorporar dentro del circuito localizado”, finalizó Rosita Díaz.
